La Psicoteràpia focalitzada

La psicoteràpia focalitzada (una forma altament personalitzada del que avui en dia està de moda anomenar coaching s'utilitza per enfocar un o dos aspectes de la vida mental del pacient que causa gran sofriment (ansietat, tristesa, pors, els quals poden mobilitzar mecanismes de control o d'evitació), i que tenen una influència negativa sobre les relacions del consultant i sobre el seu desenvolupament personal en general, disminuint així la seva qualitat de vida. No és el tractament d'elecció per a tothom. Freqüentment, però no sempre, es fixa un límit de temps per a aquest tipus d'intervenció.